Psikolojide Kişilik Çalışması (29) – Kişilik Çalışması Nedir, Nasıl Yapılır, Nasıl Yazılır? – Psikoloji Alanında Proje Yaptırma – Psikolojide Kişilik Çalışması – Ödev Yaptırma Fiyatları
Ego
Freud’un egonun rolünü gerçeklik ile kimliğin ısrarlı talepleri arasında sürekli arabuluculuk yapmak olarak gördüğünü kaydettik. Ego, kimliğin taleplerini kontrol etmesi ve ertelemesi, onları gerçek dünyanın koşullarıyla dengelemesi gereken kişiliğin rasyonel parçasıdır. Psikanalitik araştırmacılar, egonun iki bileşenini belirlediler: ego kontrolü ve ego dayanıklılığı.
Ego kontrolü, adından da tahmin edebileceğiniz gibi, Freud’un orijinal anlayışına yakındır. Darbe ve duygularımız üzerinde uygulayabildiğimiz kontrol miktarını ifade eder. Ego kontrolünün derecesi, yetersiz kontrol edilenden (herhangi bir dürtü ve duyguyu sınırlayamadığımız) aşırı kontrol altına (dürtülerimizin ifadesini sıkı bir şekilde engellediğimiz) kadar değişir. Her iki uç da uyumsuz kabul edilir.
Ego esnekliği, çevremizdeki günlük değişiklikleri karşılamak için tipik ego kontrol seviyemizi modüle etme, ayarlama veya değiştirme esnekliğimizi ifade eder. Ego direnci az olan kişilere “ego kırılgan” denir, yani zorlukları veya zorlu yaşam koşullarını karşılamak için ego kontrol seviyelerini değiştiremezler.
Ego direnci yüksek olanlar esnek ve uyarlanabilirdir, durumun gerektirdiği şekilde ego kontrol derecelerini sıkılaştırabilir veya gevşetebilirler. Annelik deneyimlerini olumlu ve tatmin edici olarak değerlendiren 21-27 yaş arası annelerin ego sağlamlığını artırdığı veya yüksek kaldığı görülmüştür.
Annelik deneyimlerini olumsuz olarak değerlendiren annelerin ego sağlamlıklarının azaldığı görülmüştür. Araştırmacılar, zorlu yaşam durumlarının, aksaklıkların ve başarısızlıkların veya diğer olumsuz deneyimlerin ego dayanıklılığını düşürme eğiliminde olduğunu öne sürdüler.
Araştırmalar, laboratuvar ve gözlemsel ego kontrol ölçümlerinde düşük puan alan çocukların, ego kontrolünde yüksek çocuklara göre öğretmenleri tarafından daha saldırgan ve daha az uyumlu ve düzenli olarak değerlendirildiğini göstermiştir. Ego dayanıklılığı konusunda yüksek puan alan çocuklar, öğretmenleri tarafından ego sağlamlığı düşük olan çocuklara göre stresle daha iyi başa çıkabilecek, daha düşük kaygı ve güvenceye daha az ihtiyaç duyan çocuklar olarak değerlendiriliyor.
Yüksek ego direnci aynı zamanda genel zeka, okuldaki iyi notlar ve akranlar arasındaki popülerlik ile de pozitif yönde ilişkiliydi. Erkek ve kızlarda düşük ego kontrolü ve kızlarda düşük ego dayanıklılığı, ergenlik dönemindeki uyuşturucu kullanımı ile olumlu yönde ilişkiliydi. Bu nedenle, kişilik ve davranışın önemli yönleri ego kontrolü ve ego dayanıklılığı ile ilişkilendirilebilir.
Ego kontrolünü tanımlamaya yönelik başka bir yaklaşım, üç gelişim düzeyi açısından ortaya çıkar: uyum öncesi, uyumluluk ve sonradan uyumluluk. Konformistlik öncesi düzey, dürtü ifadesi üzerinde en az kontrole izin veren en ilkel düzeydir. Konformist seviye, başkalarının beklentilerine ve kültürün uygun sosyal davranış kurallarına ilişkin farkındalığımız açısından dürtü ifadesini ılımlı hale getirir.
Ego gelişiminin bu aşamasında başkaları tarafından kabul edilmeye değer veriyoruz. Dürtülerimizi ifade etme şeklini, zamanı ve yeri geciktirebilir veya yeniden yönlendirebiliriz. Ego gelişiminin en olgun aşaması post-konformist düzeydir. Bu seviyedeki insanlar son derece vicdanlı ve bireycidir ve kişisel hedeflere ve uygun davranış standartlarına diğerlerinin standartlarından daha fazla güvenirler.
Bebeklik döneminde ayrılan ve farklı ortamlarda yetiştirilen, 16 ila 70 yaşları arasındaki 248 tek yumurta ikizinin katıldığı bir çalışmada, ego gelişimi düzeylerini karşılaştırmak için bir öz bildirim envanteri kullanıldı. Araştırma katılımcıları farklı evlat edinme evlerinde yetiştirilmiş olsalar da, her bir ikiz çiftinin ego gelişimi önemli ölçüde ilişkiliydi.
Araştırmacılar, sonuçlarının ego gelişiminin kalıtsal bir özellik olabileceğini gösterdiğine karar verdiler. Freud’un teorisinin tersine, bu araştırma katılımcıları arasındaki ego gelişimi düzeyi çocuk-ebeveyn etkileşiminden çok genetik faktörler tarafından belirlenmişti.
Katarsis
Freud’a göre, katarsis, genellikle rahatsız edici semptomun rahatlamasına yol açan travmatik bir olayı anımsatarak bir duygunun fiziksel ifadesini içeriyordu. Popüler kültürde, katarsis terimi, düşmanlığı ve saldırganlığı azaltmanın bir yolu olarak kişinin duygularını ifade etmeye başladı. Kendi kendine yardım kitapları bizi cansız bir nesnenin üzerine çıkararak öfkeyi hafifletmemizi teşvik eder – bir yastığı dövmek, bir tabağı kırmak veya bir kum torbasına vurmak. Bu çalışıyor mu? Eyleme geçmek, olumsuz duyguları agresif bir şekilde azaltır mı? Cevap hayır.
Bir katarsis çalışmasında, iki grup üniversite öğrencisi, katartik davranışın öfkeyi hafifletmenin iyi bir yolu olduğu fikrini destekleyen ya da tartışan mesajlara maruz kaldılar. Daha sonra, bazı öğrenciler deneysel olarak öfkelendirildi; yazdıkları bir makale ciddi şekilde eleştirildi. Makalelerinin şimdiye kadar yazılmış en kötü denemelerden biri olduğu söylendi!
Bu şekilde kışkırtılan ve katarsis yanlısı mesajı okuyan öğrenciler, bir kum torbasına vurarak saldırganlıklarını göstermeye önemli ölçüde daha yatkındı. İkinci bir deneyde, katarsis yanlısı mesajı alanlar sadece kum torbasına vurmakla kalmayıp, aynı zamanda yazılarını eleştirerek onları kızdıran kişiye karşı da agresif davrandılar. Hatta öfkelerini artırmada hiçbir rolü olmayan masum insanlara karşı artan saldırganlık gösterdiler. Görünüşe göre, kum torbasına vurmak katartik değildi. Öfkelerini dağıtmamıştı ama daha da artırabilirdi.
Bir başka kum torbası araştırmasında, erkek ve kadın üniversite öğrencileri, çantaya vururken o kişiyi düşünmeleri talimatı verildiğinde onları kızdıran kişiye karşı daha fazla saldırganlık gösterdiler. Çantaya vururken fiziksel olarak nasıl formda olabileceklerini düşünmeleri söylenen öğrenciler, onları kızdıran kişiye karşı önemli ölçüde daha az saldırganlık sergiledi.
Torbayı yumruklayarak öfkesini dışa vurmayanlar, onları kızdıran kişiye karşı en az saldırgan davranışlar sergilediler. Deneyci, bu sonuçların öfkeyi dışa vurmanın olumsuz duyguları azaltmadığı fikrini güçlendirdiğini öne sürdü.
Baskı
Bazı psikologlar çalışmanın tam olarak Freud’un önerdiği gibi baskı ile ilgili olup olmadığını sorgulamasına rağmen, Freudcu baskı savunma mekanizmasının deneysel araştırmaları bazı tehdit edici fikirlerin veya hafızanın bilinçli farkındalıktan istem dışı çıkarılması, destekleyici sonuçlar da sağlamıştır. Bir çalışmada, araştırma katılımcıları bir ekranda yanıp sönen iki kelime listesini ezberlediler. Listelerdeki bazı kelimeler kavramsal olarak benzerdi; örneğin, hem kediler hem de köpekler hayvandır.
Baskı Ego Katarsis Nasıl Yapılır Nasıl Yazılır? - Psikoloji Alanında Ödev Yaptırma - Psikolojide Kişilik Çalışması - Ödev Yaptırma Fiyatları Psikoloji Alanında Proje Yaptırma Psikolojide Kişilik Çalışması (29) - Kişilik Çalışması Nedir
Son yorumlar