Ekstremite Bozuklukları – İş Sağlığı ve Güvenliği Tez Yaptırma – İSG – İş Sağlığı ve Güvenliği Tez Yaptırma Ücretleri
İş Yerindeki Ergonomik Sorunları Yönetmek
Bu bölüm şu ana kadar ergonomistlerin süreçlerin ve ekipmanın tasarım aşamasında atabilecekleri bazı adımları ele aldı, yani ergonomik sorunları öngörmek ve bunları işgücüne uygulanmadan önce tasarlamak. Yöneticiler ve sağlık ve güvenlik uzmanları, ekipman ve makine seçerken veya yeni süreçlerin uygulanmasını yönetirken bu konuların farkında olmalıdır.
Mevcut bir işyerinde ergonomiyi yönetmek için bir prosedüre sahip olmak da aynı derecede önemlidir. Çoğu zaman yöneticiler ve sağlık ve güvenlik uzmanları, tasarım aşamasında ergonomik konulara neredeyse hiç düşünülmemiş bir işyerini miras alırlar.
Tasarım aşamasında dikkate alınan yerlerde bile iyileştirmeler yapılabilir. Ergonomiyi doğru yapmak, yinelemeli bir süreçtir, çünkü sorunlar ancak bir süreç veya ekipman parçası bir süre kullanıldıktan sonra ortaya çıkar. Bütün bunlar iyi bir ergonomi programını çok daha önemli hale getirir.
Temel yaklaşım, kabul edilemez riskleri ortadan kaldırmak için bir risk değerlendirmesi ve ardından üzerinde anlaşmaya varılan çalışma yöntemlerinin takip edilmesini sağlamak için bir bakım ve gözden geçirme sürecidir. İşçiler, gerekli kontrol önlemlerinin nedenleri konusunda bilgilendirilmeli ve bu önlemler konusunda yeterli eğitim verilmelidir.
Başarının anahtarlarından biri, işi yapan operatörleri dahil etmektir. Onların katılımı, daha gerçekçi risk değerlendirmeleri ve pratik ve kabul edilebilir kontrollerle sonuçlanabilir. Katılım aynı zamanda hem yöneticiler hem de operatörler tarafından sağlık ve güvenlik konularında daha fazla farkındalıkla sonuçlanır.
İşle İlgili Üst Ekstremite Bozuklukları (WRULD)
Ekim 1993’te Yüksek Mahkeme Yargıcı John Prosser, endüstriyel yaralanma iddiasını reddetti. Reuters gazetecisi Rafiq Mamed, Reuters Hisse Senedi Masası’nda görevliyken tekrarlayan gerilme yaralanmasına (RSI) yakalandı. Yargıç Prosser davayı reddederken, ‘RSI’nin tıp ders kitaplarında yeri yoktur’ dedi. “Kendilerini kontrol etmesi gereken yumurta kabuğu kişilikleri”nden bahsetmeye devam etti. Bu talihsiz bir açıklamaydı çünkü RSI’nız varsa herhangi bir şeyi kavramak son derece zor.
Bununla birlikte, RSI teriminin tam anlamı konusunda hala tartışmalar var. Birçok vakada hastalar semptomlardan mustariptir (Refik Mughal örneğinde, ellerinde sonunda önkolunu ve ağrılı bir sağ omzunu yayan bir karıncalanma ve uyuşukluktu). Ancak kesin nedenler genellikle tanımlanamaz. Bazı doktorlar, RSI teriminin yalnızca bu durum için ayrılması gerektiğini savunuyor. Bununla birlikte, diğerleri terimi daha geniş anlamda kullanabilir.
Bir terim olarak RSI, tıbbi bir buluştan ziyade bir medyadır. Birleşik Krallık’ta, işle ilgili üst ekstremite bozukluğu (WRULD), çoğu RSI’dan farklı olarak tanımlanabilir nedenlere atfedilebilecek semptomlara sahip olan bir dizi bozukluk için genel bir terim olarak kullanılır. ABD’de tercih edilen terim kümülatif travma bozukluğudur (CTD).
Uykuda periyodik hareket bozukluğu tedavisi
Periyodik ekstremite hareket bozukluğu
Uykuda periyodik hareket bozukluğu neden olur
Ekstrapiramidal bozukluklar ve hareket bozuklukları Nedir
Ayaklarını birbirine sürtmek neden olur
Uykuda periyodik bacak hareketleri bozukluğu tedavisi
Ritmik hareket bozukluğu
Periyodik bacak hareketleri sendromu
WRULD Fizyolojisi
WRULD’ler üst uzuvların fizyolojisi nedeniyle ortaya çıkar. Ellerle bir hareket yaparken işi yapan kol kaslarıdır. Kuvvet, tendonlar olarak bilinen bir kablo ağı ile parmaklardaki kemiklere iletilir. Bu tendonlar, bileğin el ile birleştiği yerde bulunan kemikli bir kemer olan karpal tünel yoluyla parmaklara ulaşır. Bir parmağı hareket ettirirken bir tendon beş santimetreye kadar hareket edebilir.
Tendonlar evrim tarafından iyi tasarlanmışlardır. Sürtünmeden kaynaklanan aşınmayı ve yıpranmayı önlemek için her tendon, elektrik yalıtımının bir teli kaplamasıyla aynı şekilde tendonu kaplayan sinovyal demette bulunan sinovyal sıvı ile çevrilidir.
Bu sistem, klavye kullanımı gibi modern iş etkinliklerinin stresleriyle başa çıkmak için asla tasarlanmadığından harikadır. Millz, bu tür koşulların nasıl yaralanmaya yol açabileceğini açıklıyor, ana faktör aşırı kullanım.
Örneğin klavye çalışması, muazzam miktarda çok hızlı, tekrarlayan parmak hareketleri gerektirir. Bunlar, özellikle uygunsuz konumlarda ve çok uzun süre gerçekleştirilirse, zorlanma ve yaralanmalara yol açabilir. Aşırı kullanım, aşağıdakiler gibi oldukça özel yaralanmalara yol açabilir:
- Tenosinovit: Sinovyal kılıfın iltihabı. Tendinit: Tendon iltihabı.
- Epikondilit: Kasları dirseğe bağlayan tendonların iltihaplanması. Kesin doğasına bağlı olarak, bu duruma genellikle tenisçi dirseği veya golfçü dirseği denir.
- Karpal tünel sendromu: Ele giren tendon ve sinirlerin karpal tünelden sıkışması gerekir. Bu, çatının kıkırdaktan, yanların ve zeminin kemiklerden oluştuğu bir kemerdir. Tendonları çevreleyen sinovyal kılıfın şişmesi sinire baskı yapar ve ele kan akışını kısıtlar ve tipik semptomlar olan ağrı, uyuşma ve karıncalanma ile bileğin şişmesine neden olur.
Diğer spesifik durumlar arasında omzu etkileyen supraspinatus tendiniti, baş parmaktaki tendon kılıfını etkileyen de Quervain hastalığı ve bileklerde görülen ganglionlar, küçük kistler bulunur. Bu özel koşullar genellikle modern klavye kullanımıyla ilişkilendirilir. Üst ekstremite bozukluklarının risklerinin değerlendirilmesine ilişkin tavsiyeler bir HSE broşüründe verilmektedir.
Aşırı kullanımın etkileri, katkıda bulunan iki faktör tarafından çok daha kötü hale getirilebilir. Bunlardan ilki statik duruştur. Bazı uzuvlar için problemler tekrarlayan hareketlerden kaynaklanabilir, ancak vücudun diğer kısımları için hareket yokluğudur.
Parmaklar klavyeye vururken vücudun diğer kısımları, örn. kollar ve omuzlar genellikle sabit tutulur. Kaslar sürekli olarak kasılır, sürekli gerilim altındadır. Bu, kan akışını kısıtlayabilir ve sinirlerin sıkışmasına ve sıkışmasına neden olabilir.
Diğer katkıda bulunan faktör strestir. İnsanların strese tepkisi, doğrudan avcı-toplayıcı geçmişimizden, yani dövüş ya da kaç sendromundan gelir. Fiziksel eylemi teşvik eden hormonlar kana dökülür ve bu, bir kılıç dişli kaplanla karşı karşıya olan bir taş devri adamı için çok gerekliyken, bir kelime işlemcinin önünde katı bir şekilde oturan günümüz insanları için o kadar iyi değildir. Hormonları vücutta dağıtmak için bu fiziksel aktivite eksikliği uzun süreli tıbbi etkilere sahip olabilir.
Ayaklarını birbirine sürtmek neden olur Ekstrapiramidal bozukluklar ve hareket bozuklukları Nedir Periyodik bacak hareketleri sendromu Periyodik ekstremite hareket bozukluğu Ritmik hareket bozukluğu Uykuda periyodik bacak hareketleri bozukluğu tedavisi Uykuda periyodik hareket bozukluğu neden olur Uykuda periyodik hareket bozukluğu tedavisi
Son yorumlar